咽部原因：扁桃体及腺样体增生肥大、悬雍垂肥大、软腭肥大低垂、舌体肥大等。
先天性解剖畸形：下颌发育畸形(如小颌畸形)、下颌骨后缩等导致气道狭窄。
机能性原因：白天清醒时气道基本正常，睡眠时使气道扩张的肌肉张力减低，气道变窄， 再加之舌根、软腭等下坠，使气道更加狭窄或阻塞。
鼻部原因：鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、鼻粘膜充血肥厚等。

▲除以上直接原因外，还有一些诱因：
★ 肥胖：打鼾和呼吸暂停病人多数都肥胖，肥胖导致气道周围脂肪沉积，引起呼吸道狭窄。
★ 性别：男性明显高于女性。女性发病率低可能与女性激素有关。
★ 内分泌疾病：甲状腺功能减退症，上气道出现粘液性水肿引起气道狭窄以及呼吸中枢敏感性下降。肢端肥大症，舌体增生肥大，引起气道狭窄。
★ 饮酒及服用镇静安眠药：抑制呼吸，加重病情。
★ 吸烟：引起上呼吸道炎症水肿，使气道狭窄。
★ 遗传：常可见到家族性打鼾患者。
★ 年龄：随年龄增长发病率升高，这与老年肥胖、神经肌肉功能减退等有关。